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Apple (Medium)

52 kcal 路 P: 0.3g 路 C: 13.7g 路 F: 0.2g

Avocado

160 kcal 路 P: 2g 路 C: 8.5g 路 F: 14.7g

Banana (Medium)

89 kcal 路 P: 1.1g 路 C: 22.9g 路 F: 0.3g

Blackberries (Frozen, Unsweetened)

64 kcal 路 P: 1.2g 路 C: 15.7g 路 F: 0.4g

Coconut (Fresh)

354 kcal 路 P: 3.3g 路 C: 15.2g 路 F: 33.5g

Dates (Ajwa)

357 kcal 路 P: 2.6g 路 C: 85.6g 路 F: 0.8g

Dates (Deglet Noor)

282 kcal 路 P: 2.5g 路 C: 75g 路 F: 0.4g

Dates (Safawi)

348 kcal 路 P: 2.4g 路 C: 93.3g 路 F: 0.5g

Dried Cranberries (Bayara Brand)

308 kcal 路 P: 0g 路 C: 82g 路 F: 1.4g

Fresh Sukkary Dates (SIAFA)

329 kcal 路 P: 2g 路 C: 79g 路 F: 0g

Grapes (Red Globe, Raw)

69 kcal 路 P: 0.7g 路 C: 18.1g 路 F: 0.2g

Guava (Raw)

68 kcal 路 P: 2.5g 路 C: 14.3g 路 F: 0.9g

Honeydew Melon (Raw)

36 kcal 路 P: 0.5g 路 C: 9.1g 路 F: 0.1g

Kiwi Fruit (Green)

61 kcal 路 P: 1.1g 路 C: 14.7g 路 F: 0.5g

Lemon Juice (Raw)

22 kcal 路 P: 0.4g 路 C: 6.9g 路 F: 0.2g

Lemon Zest (Raw)

150 kcal 路 P: 1g 路 C: 35g 路 F: 0.5g

Lime Juice (Raw)

25 kcal 路 P: 0.4g 路 C: 8.4g 路 F: 0.1g

Mandarin Orange (Fresh)

53 kcal 路 P: 0.8g 路 C: 13.3g 路 F: 0.3g

Mango (Fresh)

60 kcal 路 P: 0.8g 路 C: 15g 路 F: 0.4g

Papaya (Raw)

43 kcal 路 P: 0.5g 路 C: 10.8g 路 F: 0.3g

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