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Bell Peppers (Green, Raw)

20 kcal 路 P: 0.7g 路 C: 4.8g 路 F: 0.1g

Bibi Smoked Turkey

111 kcal 路 P: 26g 路 C: 1g 路 F: 1g

Black Pepper

300 kcal 路 P: 10g 路 C: 75g 路 F: 5g

Black-eyed Peas (Boiled, No Salt)

116 kcal 路 P: 7.7g 路 C: 20.8g 路 F: 0.5g

Blackberries (Frozen, Unsweetened)

64 kcal 路 P: 1.2g 路 C: 15.7g 路 F: 0.4g

Blueberries (Raw)

57 kcal 路 P: 0.7g 路 C: 14.6g 路 F: 0.3g

Broccoli (Raw)

34 kcal 路 P: 2.8g 路 C: 7g 路 F: 0.4g

Broccoli (Steamed)

35 kcal 路 P: 2.4g 路 C: 7g 路 F: 0.4g

Brown Lentils (Raw)

352 kcal 路 P: 24.6g 路 C: 63.3g 路 F: 1.1g

Brown Rice (Cooked)

123 kcal 路 P: 2.6g 路 C: 26g 路 F: 1g

Brown Rice (Raw)

370 kcal 路 P: 7.9g 路 C: 77g 路 F: 2.9g

Brown Sugar

399 kcal 路 P: 0g 路 C: 99.9g 路 F: 0.3g

Bulgur (Cooked)

84 kcal 路 P: 3g 路 C: 18.6g 路 F: 0.3g

Bulk Supplements, Casein Protein

367 kcal 路 P: 83.3g 路 C: 0g 路 F: 0g

Butter (Al Marai Brand)

750 kcal 路 P: 0g 路 C: 0g 路 F: 80g

Butternut Squash

40 kcal 路 P: 0.9g 路 C: 10.5g 路 F: 0.1g

Cabbage, green, raw

0 kcal 路 P: 1g 路 C: 6.4g 路 F: 0.2g

Canola Oil

803 kcal 路 P: 0g 路 C: 0g 路 F: 90.8g

Carrots (Raw)

41 kcal 路 P: 0.9g 路 C: 10g 路 F: 0.2g

Casein Protein Powder (Bulk Supplements)

367 kcal 路 P: 83.3g 路 C: 0g 路 F: 0g

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